很想做一个事情，却迟迟没有行动，自己内心也因为迟迟没有行动而痛苦……
比如说运动，知道每天运动对于养生保健非常好，实际上却没有坚持每天运动。
再比如说，答应朋友要做某事情D，却迟迟没有做出来，心中特别不爽……
太多的时候，想做，却没有做，最后自己懊悔，为什么没有行动呢？
行动的力量在哪里呢？
专注！
人生活在时间当中，想做事情A。如果没有做事情A，那么就是在做事情B或C……
专注，首先是在思想上专注。有句话说：“你要保守你心，因为一生的果效都是由心发出”。
在思想上专注，最好在每天安排一个时间，静静的思考，专注于自己的目标。可以是冥想，可以是祈祷，目的就是让自己专注在目标上。在这其中，非常关键的就是，相信！相信目标会成就，相信自己在不断向着目标前进，甚至去体验，去享受目的达成的喜乐。
然后是在行动上专注。
思想上专注了，然后在一天的开始，先做好一天的行动计划，在一天当中，去执行计划。
亲爱的朋友，你在行动上有没有类似的困惑，你是如何解决的呢？欢迎一起交流^^
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